04. Februar 2021

 

Abenteuer Meditation! 

6-Wochenkurs für interessierte Anfänger.

 

 

Beginn 04. Februar 2021

6 mal jeweils Donnerstag Vormittag 

von 10:00 bis 11:00 Uhr. 

Kursgebühr: 90 Euro

 

Oft stellen sich viele Fragen bevor man mit der Meditation beginnt. Wie funktioniert Meditation? Welche Mediationstechnik eignet sich für mich? Was ist Meditation? Ist Meditation schwierig? Läuft man mit Mediation vor dem Leben weg? Kann man nur meditieren wenn man religiös ist? 

 

In diesem Einsteiger-Kurs werden diese und viele andere Fragen zur Meditation geklärt und erklärt. 

Sie haben die Möglichkeit durch ausprobieren der verschiedenen Meditationstechniken die passende Meditation für sich zu finden. 

Mit täglichen kleinen Meditationen, die per mp3 zur Verfügung gestellt werden können Sie während der Woche zu Hause üben. Dazu gibt es viel Informationen rund um das Thema Meditation. 

 

Viele Meditationsangebote haben einen religiösen oder spirituellen Hintergrund. Was verständlich ist, wenn man den Ursprung der Meditation und deren Entwicklung betrachtet. Doch die meisten Meditationstechniken sind weltlicher Art, so dass man keiner bestimmten Religion oder Gemeinschaft angehören muss, um sie auszuführen. Dieser säkulare (nicht-zugehörig) Ansatz wird in diesem Kurs verfolgt.